小企鵝的冒險島

前幾天熊寶貝去打日本腦炎疫苗，順便量了身高體重：
78公分，10公斤，頭圍47公分，
身高體重都落在百分之三十幾。

我是知道熊寶貝身高不高(因為我也很矮啊！)，
但對於體重，可是從來沒擔心過，
只知道他體重維持在10公斤好幾個月了。
看著醫生電腦上的曲線圖，我有種大受打擊的感覺！

於是從隔天起，吃飯的量稍稍增多一點，
早上他喝完ㄋㄟㄋㄟ，我吃早餐時，順便給他吃點土司，
未來要加強的是打果汁給他喝，因為有些水果他還不是很會咀嚼，
希望這樣可以填補熊寶貝超大活動量所消耗的熱量啦！

說到熊寶貝吃飯，因為我們都上班，晚餐也多半是煮個麵而已，
所以還是以冰磚的方式準備熊寶貝的晚餐，冰箱的基本庫存如下：
飯：兩三天煮一杯米，供熊寶貝晚餐吃。
肉：煮排骨湯或雞湯，肉取出剪碎製成冰磚；湯過濾也製成冰磚。
菜：青菜類燙熟(不要煮太久)剪碎，同樣製成冰磚。
其他：上次做了紅蘿蔔炒蛋，也做成冰磚，熊寶貝很愛吃喔！

每天晚餐時，取出飯、肉、蔬菜冰磚，用電鍋加熱，就可以吃了。
如果想要變換一下，也是可以的：

蒸蛋：取一小碗打顆蛋，加等量的水、一點鹽，打散和飯一起蒸。
麵線：取高湯冰磚加熱，滾了將麵線折成小段放入，加入肉類和蔬菜冰磚。
焗烤：蒸熟的白飯+蕃茄丁+絞肉+玉米醬拌一拌，灑上起司絲，放入烤箱8分鐘。
  這道菜比想像的好做，而且大人吃也很好吃喔！



熊寶貝真的是個好飼養的孩子，
不管是什麼蔬菜，或是完全沒加鹽巴的食物，
他都能一口一口的吃光光，彌補了馬麻不太會做菜的缺點。
不過我最近有很認真的研究食譜，看有什麼好吃又方便的菜色，
可以給熊寶貝吃(大人也愛吃就更好了！)
不然這些冰磚變來變去，看久了也會膩的。

p.s.熊寶貝現在也對大人吃東西很有興趣，

那天熊寶貝吃飽了，把拔在吃酸辣湯餃，
他就拿著湯匙在把拔旁邊晃，好像盯著電視在看，
實際上，會趁把拔不注意時，倏地把湯匙伸進把拔碗裡，
搞得把拔一邊吃飯，還得小心提防。